Balades "énergétiques" (forêt et alpages)


Je vous propose des balades-ressourcement en forêt et alpage avec des exercices pour renforcer son énergie vitale.

Ces courtes randonnées sont ouvertes à tous. Reprise ce printemps !

  • Vous découvrez un magnifique panorama du Lac Léman au dessus des forêts de Jura
    (Jura vaudois, entre Saint Cergue et Marchairuz) avec une randonnée peu fréquentée.
  • Durée de 3h, dont 1h de marche environ
  • Exercices d'ancrage à la Terre, de ressourcement avec un arbre, et de don à la Nature. 
  • Exercices de Tai-Chi en lien avec son signe du zodiaque, pour ceux qui le souhaitent...
  • Dates : sur rendez-vous en matinée de 10h à 13h. Reprise au printemps 2019